やる気・モチベーションを上げる名言76選！勉強や仕事のモチベを上げる名言

名言でやる気・モチベーションをあげよう

朝起きた瞬間からやる気ゼロ。勉強机に向かっても「今じゃない」、仕事のタスクを見るたびに「今日の自分には荷が重い気がする」、そんな経験、ありますよね。「気合いでなんとかしろ！」なんて昭和のアドバイスはもう通用しない。令和の私たちは、自分のやる気すらコントロールできる知的生命体でありたい。

心理学者アルバート・メラビアンの研究によれば、感情の伝達において言葉が占める割合はたったの7％と言われています。でもこれは「対面コミュニケーション」の話。自分自身にかける“内なる言葉（セルフトーク）”の影響は、むしろ逆に強烈なのです。たとえば、アメリカの心理学者ウィリアム・ジェームズはこう言っています。

「人間は、自分が考えているよりずっと、自分の思考に支配されている。」

ウィリアム・ジェームズ 名言

つまり、ポジティブな言葉を心の中で反復するだけでも、脳はその気になる。やる気なんてものは、「あるかないか」じゃなくて「引き出せるかどうか」なんです。

勉強のモチベーション・やる気を上げる名言

努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。

井上 靖 やる気の出る名言

解説：努力する人は、未来に向かって前向きな話をしますが、努力をしない人ほど現状への文句ばかり言う。この言葉は、「今の自分がどちら側にいるのか」を静かに問いかけてくれます。勉強に手が伸びないとき、この言葉を思い出すとグサッときますが、前を向く力にもなります。

学べば学ぶほど、自分が何も知らなかったことに気づく。

アインシュタイン やる気の出る名言

解説：勉強って知識が増えるほど自信がつくイメージがあるかもしれませんが、本当は逆で、学べば学ぶほど世界が広くて、自分はまだまだだと気づく旅のようなものです。この言葉は、勉強する意味が「自分の小ささを知ること」だと教えてくれます。だからこそ謙虚になれて、もっと知りたくなるんです。

天才とは、1％のひらめきと99％の努力である。

トーマス・エジソン やる気の出る名言

解説：この名言のすごいところは、「才能がないから無理」と言い訳する逃げ道を完全にふさいでいることです。天才と言われる人たちも、実は誰よりも地味で膨大な努力をしていることを教えてくれます。勉強につまずいたときに、「やったらやった分だけ伸びる」と気づかせてくれる力強い言葉です。

一日サボると、自分にだけはわかる。

フィッシャー やる気の出る名言

解説：勉強を一日サボったくらいでは周りは気づきませんが、自分の中では確実にその記憶が残ります。サボりが積み重なると、「自分は頑張れない人だ」と自信を失う原因にもなります。この名言は、自分との小さな約束を毎日守り続けることがどれだけ大切かを教えてくれます。

君がどんなに高い塔を建てようとも、最初の一歩は必ず地面から始まる。

老子 やる気の出る名言

解説：大きな目標を立てると、その壮大さに押しつぶされそうになることがありますよね。でもこの言葉は、「どんなすごいことも、最初は小さな一歩から始まる」というシンプルな事実を教えてくれます。だから、たとえ数分の単語帳でも、その一歩が大きな目標を達成する土台になるんです。

仕事のモチベーション・やる気を上げる名言

成功とは、情熱を失わずに失敗を繰り返すことだ。

ウィンストン・チャーチル 名言

解説：仕事でうまくいかないときに刺さる名言。失敗は終わりではなく、成功までの通過点。情熱さえ消さなければ、まだゲームは続いているという勇気をくれます。

チャンスは貯金できない。

ビル・ゲイツ 名言

解説：仕事のモチベーションが下がっていると、つい「明日からやろう」と思いがち。でもビル・ゲイツは、「チャンスは今ここにしか存在しない」と断言しています。その一瞬の行動力が未来を変える、という喝を入れてくれる一言。

満足したら、そこで終わりだ。

マイケル・ジョーダン 名言

解説：仕事で「まあまあうまくいった」と安心したときに効く名言。成長を止めるのは、失敗ではなく満足と油断だと気づかされます。常に次のステージを見て進む人が、結果的に大きな成功を掴むのです。

やりたいことより、やれることから始めよ。

松下幸之助 名言

解説：夢や理想にとらわれすぎると、今やるべき小さな仕事を軽視してしまう。でも、現実をきちんと積み上げていくことが、本当の成長への道なんだと教えてくれる名言です。大志を抱きつつ、今目の前の仕事に本気で取り組むことの大切さを思い出せます。

昨日の自分より、今日の自分が一歩でも前に進んでいれば、それでいい。

イチロー 名言

解説：仕事で「成果が出ない」「他人と比べてしまう」と落ち込む時に響く一言。大事なのは、他人と比べることじゃない。自分の中の小さな前進を見つけること。日々の積み重ねが、やがて大きな成果になることを信じたくなる名言です。

やる気・モチベーションを上げる名言集(1)